Quick Self-Defense

Easy Self-defense techniques use this only in danger. These techniques require intense practice and dedication, not for minors. Colorss Foundation is an NGO having its projects in Baroda and Pune, India. One of our projects includes teaching self-defense and mindfulness to women and girls.

Self-defense isn't a tough job as thought by most of us. It’s an act that implies you have something valuable to defend and makes you realize the better conditioned you are the better your odds of surviving a hostile threat!

Here we are to teach you 9 most prestigious skills with these simple but precious ways to defend yourself and your loved ones!

To all the women out there – your body is more capable than you think and your resolve is stronger than you believe. Do not restrict yourself. Defend not only yourself but your loved ones as well with these nine basic and necessary skills. Believe in yourself and clear off your mental blockage. You are born to win.

Thank you to the UNV volunteers for helping us to make this project a success.

Note: It is advisable to not to use the techniques unless faced with danger as it may end up causing permanent damage. Not meant for children below 10 years of age.

WHAT'S NEW

· Better interface

· Monitor your progress

· Practice added, which gives you a guided tour through the steps

· Now available in 20 different languages

More to come give us your feedback in the comments!

teknik pertahanan diri mudah menggunakan ini hanya dalam bahaya. Teknik ini membutuhkan latihan yang intens dan dedikasi, bukan untuk anak di bawah umur. Colorss Foundation adalah sebuah LSM yang memiliki proyek di Baroda dan Pune, India. Salah satu proyek kami termasuk mengajar bela diri dan kesadaran untuk perempuan dan anak perempuan.

Membela diri bukanlah pekerjaan yang sulit seperti yang diduga oleh kebanyakan dari kita. Ini suatu tindakan yang menyiratkan Anda memiliki sesuatu yang berharga untuk mempertahankan dan membuat Anda menyadari lebih baik AC Anda adalah lebih baik peluang Anda untuk hidup ancaman bermusuhan!

Di sini kita untuk mengajarkan 9 keterampilan yang paling bergengsi dengan cara-cara sederhana namun berharga untuk membela diri dan orang yang Anda cintai!

Untuk semua wanita di luar sana - tubuh Anda lebih mampu daripada yang Anda pikirkan dan tekad Anda lebih kuat dari Anda percaya. Jangan membatasi diri. Membela tidak hanya diri sendiri tetapi orang yang Anda cintai juga dengan sembilan keterampilan dasar dan perlu ini. Percaya pada diri sendiri dan menghapus dari penyumbatan mental Anda. Anda dilahirkan untuk menang.

Terima kasih kepada para relawan UNV untuk membantu kita untuk membuat proyek ini sukses.

Catatan: Dianjurkan untuk tidak menggunakan teknik kecuali dihadapkan dengan bahaya karena dapat berakhir menyebabkan kerusakan permanen. Tidak dimaksudkan untuk anak-anak di bawah 10 tahun.

APA YANG BARU

· Antarmuka yang lebih baik

· Memantau kemajuan Anda

· Praktek menambahkan, yang memberi Anda tur melalui langkah-langkah

· Sekarang tersedia dalam 20 bahasa yang berbeda

Lebih untuk datang memberi tanggapan di komentar!